SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • No dzięki może przesadziłem z tym samokrytycyzmem . Ale zobacz jak wyglądałem jeszcze dwa lata temu . Zapraszam do mojej galerii - link znajdziesz pod postem . Generalnie źle nie jest ale zawsze może być lepiej

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2009-09-10 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat. Jestem w kolejce 24 ty godzina 11:21 a dopiero wszedł 7 numer. Gorsze rzeczy działy się jakiś czas temu. Zaczęło się niewinnie pobolewało lewe jądro tak z miesiąc może dwa. Forma była taka że krata na brzuchu, żyła tam gdzie trzeba waga 95 kg. Wyglądałem dla większości pod zawody a dla mnie to była masa bo do debiutów było jeszcze 4 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2010-04-17 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mistrz brazylijskiej organizacji Jungle Fight oraz były zawodnik UFC i Bellator MMA. „Kevin” dla amerykańskiego giganta stoczył cztery pojedynki, z których wygrał trzy w tym dwa przez nokaut. Zawodnik z Kraju Kawy słynie z bardzo groźnej stójki i piekielnie mocnego ciosu. Souza w dotychczasowej karierze znokautował 14 przeciwników, z czego [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2020-03-06 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaką mamy w twojej wadze.” Myślę, że to niesprawiedliwe wobec mnie i nie daje mi to wystarczająco dużo czasu na naukę. Jeśli mówisz o pozwoleniu mi trenować przez dwa lata, a potem możliwości stoczenia walki z najlepszą dziewczyną, jaką masz – dobra, spoko, ale rozmowa z Daną (White’em) dotyczyła w rzeczywistości jednej walki. Z PFL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2020-12-29 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś mega szczupły,tak wiec musisz jeść,duzo,dużo więcej.Brak libido tak długo w tak młodym wieku?W twoim wieku jak byłem to miałem mega chęc na te sprawy przynamniej dwa razy w tygodniu.Według mnie masz za mało męskiego hormonu.Ja mam akurat około 600 ale w jednym mamy podobnie,też mam bardzo duży deficyt energetyczny,nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2019-07-26 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michali twoj dobry trening to?

    Post
    Trening dla początkujących

    dwa lata juz trenuje --->przez ten czas trenowałem systematycznie najpierw 3 razy w tygodniu przez dwa miesiące to była tak zwana rozgrzewka przed prawdziwym pakowaniem mam ten trening gdzies zapisany al e pomijam go bo nie jest wazny potem trenowałem 4 razy wtygodniu powtarzająć w czwarty dzień jakąs griupe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-07-28 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodenki) i napisze rzetelną recenzję. Tekst zostanie następnie opublikowany na MMARocks oraz na naszym blogu (blog.groundgame.pl). Zapraszamy! Recenzent musi spełniać tylko dwa warunki: 1. Musi to być osoba, która ma staż w sportach walki co najmniej dwa lata. 2. Musi być to rozpoznawalna osoba w społeczności MMARocks, tak żeby nikt nam nie [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 12:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i muszę powiedziec ze o dziwo mnie zaskoczyła i stwierdziłam ze jestem dla siebie za surowa pod względem wyglądu. Otóż moje Panie,ja dwa lata po porodzie i stracie 25kg w dwa miesiace( przed porodem około 60 do 93)wyglądam lepiej, to zapewne uroki gimnastyki:) Dzięki za uświadomienie,że tak naprawdę to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2012-05-01 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Nie trenowałem na siłce, jedynie sporadycznie. 6 lat trenowałem Taekwondo i 2 lata Muay Thai. Obecnie mam ok dwa lata przerwy. Ale w tym czasie chodziłem na basen, i grałem w piłke, ale to bardziej rekreacyjnie. 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-03-14 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek o diete, cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłem u lekarza, byłem na prześwietleniu nadgarstka chyba jako szpiku kości i pokazali mi, że mam 2 lata młodsze kości i podpięli mnie pod tabelkę nie 15 latków a 13 Rosnę dwa lata dłużej. " Do tego abyś zrzucił brzuch i zbędne sadło wystarczy trochę ROZSĄDKU. SKALAR Ci podał chyba parę linków do jedzenia . Co do ćwiczeń inni tez Ci [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2008-02-03 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Kiedy Usman został zapytany o potencjalną walkę z Masvidalem, mistrz odpowiedział: „z kim?”, jakby w ogóle nie wiedział kim jest Jorge. To sprowokowało Masvidala i teraz obydwaj toczą między sobą trash talk. Jakiś czas temu spotkali się osobiście w Radio Row podczas tygodnia Super Bowl i musieli zostać rozdzieleni przez ochronę po gorącej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8964 Data: 2020-03-22 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - 25 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. To chyba Ty napisałeś? Dodatkowo masz problemy z wagą. To są objawy chorób tarczycy. Badania może warto zrobić (nie wiem nie znam się na tym). Ja kiedyś też podobnie rok, dwa temu chciałem zrzucić tylko nie trzymając diety i wynagradzając się za wysiłek a to piwkiem a to czymś innym szybko się zniechęciłem bo efektu nie było.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2012-03-28 07:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak chcemy ją poprawić :) Za X lat możesz z żalem do siebie patrzeć na te zdjęcia :P Dzięki :) mam nadzieję że ten brzuch jeszcze się ogarnie póki co wygląda lepiej niż dwa lata temu ale to nie jest jeszcze to co chce , napewno po urlopie coś z dietą pokombinuje , zobaczę jak to będzie wyglądać jak odstawie nabiał , zmniejsze ilość kaw , i [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 11:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobrze. Dzięki . Ale wiesz jak to jest zawsze się znajdzie coś do poprawy :p Nie no każdy tak ma że coś by poprawił. Ale tak stojąc z boku i patrząc obiektywnie to jest bardzo dobrze. A że może być lepiej to wiadomo. Kwestia czasu i włożonej pracy. Wiadomo . Napewno teraz przy tej wadze wygląda to lepiej niż jak dwa lata temu tyle ważyłam

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 08:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Are you born to swim?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] HD, krok plywacki, trafna uwaga. Rozwazmy nastepujocy teoretyczny przypadek: trenuje dwoch zawodnikow: zawodnik A o wzroscie 170 cm, i zawodnik B o wzroscie 185 cm. Obydwaj maja rozmiary dloni i stop i dlugosci wszystkich konczyn wprost proporcjonalne do wzrostu, ich wypornosc w wodzie jest proporcjonalna do wzrostu, maja ksztalty ciala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2005-03-10 07:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Albo często tak jest jeszcze - ze rok dwa lata temu było się osoba puszystą potem sie schudło - zrobiło sie jakiś kurs i nagle trener personalny.

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Albo często tak jest jeszcze - ze rok dwa lata temu było się osoba puszystą potem się schudło - zrobiło się jakiś kurs i nagle trener personalny.

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 10:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] -skończyłam 30 lat :P -jestem w nowym, udanym związku :-) - zostałam człowiekiem kota :-) -zostałam instruktorem trójboju siłowego -oraz trenerem przygotowania siłowego -już dwa lata prowadze swoją własną działalność -nabrałam dystansu do "zdrowego" odżywiania się -rzuciłam wszytsko i pojechałam w Bieszczady ;-) Życzę wam zdrowia i uśmiechu :-) [...]

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 18:46:36 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Klatki Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aby uniknąć kontuzji nie wykonujcie tzw. forsownych i negatywnych powtórzeń. 11) Maszyna o nazwie Hammer Strenght jest dobra dla każdego, kto ma już za sobą rok, lub dwa lata wprawy w posługiwaniu się wolnymi ciężarami. Wiem, że dla początkujących maszyny są niezwykle kuszące, ponieważ wszystko co według nich trzeba robić, to tylko usiąść [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z roku na rok i tak coraz później przekładają te ampy. W tamtym roku 1-3.05, dwa lata temu koniec kwietnia, trzy lata temu srodek kwietnia chyba. Starczy tego :P. 7-9.05 bylby za***isty jak dla mnie :). A przygotowania już rozpoczęte ...

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 00:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)